Жизнь не в реальности
Практикум
Возраст: 14+
Материал купили: 186 раз
Психолог Алёна Володина объясняет, почему мы не живем в настоящем, тоскуем по прошлому или грезим будущим, и чем это грозит нашему эмоциональному состоянию. Как прошлый опыт влияет на настоящее, и как научиться возвращать себя в реальность.
2 поинта
Обменять
Вам может быть интересно:
  • Страшные мысли о близких
    Тревожные навязчивые мысли мешают жить? Мы знаем, как с ними справиться.
    2 поинта
  • Постоянно думаю о плохом
    Как работают нейроны, и как это остановить
    2 поинта
  • Когда все плохо на фоне других
    Как мир соцсетей меняет восприятие себя
    2 поинта
  • Как мы реагируем на стресс?
    Почему нам так плохо в стрессе и как спасаться
    2 поинта
  • Гаджеты
    Ребёнок постоянно в гаджетах? Расскажем, как помочь ему понять, сколько времени в них можно проводить и для чего.
    2 поинта