Постоянно думаю о плохом
Практикум
Возраст: 14+
Материал купили: 1721 раз
Как работают нейроны, когда мы крутим в голове негативные мысли. Нет, никто не запретит вам думать о плохом. Это важное и нужное дело. Но если вам тяжело от навязчивых грустных мыслях, Виктория Ардзинб расскажет, как себе помочь.
2 поинта
Обменять
Вам может быть интересно:
Страшные мысли о близкихТревожные навязчивые мысли мешают жить? Мы знаем, как с ними справиться.2 поинта
Почему нам важно быть правымиПочему нам сложно договориться?2 поинта
Пост-CovidПоследствия, о которых важно знать2 поинта
Личные границыКакие бывают границы, как их выстроить внутри семьи и за её пределами2 поинта
Когда все плохо на фоне другихКак мир соцсетей меняет восприятие себя2 поинта
Как сказать “нет”Почему нам сложно отказывать и как этому научиться2 поинта
Как мы реагируем на стресс?Почему нам так плохо в стрессе и как спасаться2 поинта
'%3e%3cpath%20d='M8.00016%2010.6668C9.47292%2010.6668%2010.6668%209.47292%2010.6668%208.00016C10.6668%206.5274%209.47292%205.3335%208.00016%205.3335C6.5274%205.3335%205.3335%206.5274%205.3335%208.00016C5.3335%209.47292%206.5274%2010.6668%208.00016%2010.6668Z'%20stroke='white'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3cpath%20d='M10.6668%205.33357V8.6669C10.6668%209.19734%2010.8775%209.70605%2011.2526%2010.0811C11.6277%2010.4562%2012.1364%2010.6669%2012.6668%2010.6669C13.1973%2010.6669%2013.706%2010.4562%2014.0811%2010.0811C14.4561%209.70605%2014.6668%209.19734%2014.6668%208.6669V8.00024C14.6667%206.49559%2014.1577%205.03522%2013.2224%203.85659C12.287%202.67796%2010.9805%201.85039%209.51526%201.50844C8.04999%201.16648%206.51212%201.33027%205.15173%201.97315C3.79134%202.61603%202.68843%203.70021%202.02234%205.04939C1.35625%206.39856%201.16615%207.9334%201.48295%209.40431C1.79975%2010.8752%202.60482%2012.1957%203.76726%2013.1511C4.92969%2014.1064%206.38112%2014.6405%207.88555%2014.6663C9.38997%2014.6922%2010.8589%2014.2084%2012.0535%2013.2936'%20stroke='white'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_143_360'%3e%3crect%20width='16'%20height='16'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)