Как сказать “нет”
Практикум
Возраст: 14+
Материал купили: 233 раз
Вместе с психологом Марией Виноградовой разбираемся, почему бывает так тяжело отказывать другим людям, как это связано с самооценкой и с личными границами, и учимся навыку экологично говорить «нет».
2 поинта
Обменять
Вам может быть интересно:
  • Почему нам важно быть правыми
    Почему нам сложно договориться?
    2 поинта
  • Личные границы
    Какие бывают границы, как их выстроить внутри семьи и за её пределами
    2 поинта
  • Как начать работать после декрета
    Ожидания от себя и реальность. Что делать?
    2 поинта
  • Зачем нужен папа?
    Папа, при «хороших» вводных, эдакий весельчак-экспериментатор, с которым можно делать всё то, что с мамой делать почему-то не получается.
    2 поинта
  • Женщина должна
    Многие из нас не готовы больше полностью брать на себя функцию домохозяйки
    2 поинта
  • Женственность
    Как женственность стала обязанностью
    2 поинта
  • Домашние дела
    Как разделить их с партнёром, и почему это нормально.
    2 поинта
  • Все, что вы хотели знать о сексе, но вам не у кого было спросить.
    Чтобы лучше понимать свое тело, себя и своего партнёра
    2 поинта